Arquivo diário: abril 24, 2017


Alimentação para Nutrir

Muita gente encara a alimentação com algo para aliviar a fome ou satisfazer o apetite ignorando sua real função, que é disponibilizar ao organismo todos os elementos necessários para fornecer energia, constituir tecidos e regular os processos metabólicos. Dietas muito restritivas podem interromper ou retardar alguns desses processos e causar […]